对于很多男生来说,会打篮球在女同学眼里是一件很帅气的事情,那么篮球如何才能打得好?
最基础的肯定是基本功啦,篮球基础动作有很多,如果把这些都做好,那么你的基本功将会很扎实,今天小编就为大家带来持球的正确方法
篮球单手持球
持球手五指自然张开,翻腕,用指根以上部位握住球的侧后下方。自然屈肘,肩部放松。抬头注视场上情况。
篮球双手持球方法
双手五指自然张开,两拇指相对成“八”字形,用指根以上部位握住球的后侧部,掌心空出。两臂自然屈肘,使球靠近自己的身体。
详解请看视频教学
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