后院篮球6月10号训练日志少年组2

2023-05-10 14:56:27

训练日志


10


星期六

2018年6月



Part

1

热身练习


1.运球热身跑


Part

2

熟悉球性练习  



Part

3

上篮投篮练习



Part

4

 移动运球练习



Part

5

二打一进攻练习 



Part

5

比赛



训练小结


大家 训练认真、积极。 打比赛中意识进步很大 ,继续努力。



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