作者：巍峨群山 微信公众号：g4outside

这个春天，户外装备实验室的编辑熬过了苦逼的圣诞季和元旦季，心中的小恶魔蠢蠢欲动，荒野的呼唤越来越难以抗拒。

于是，他们就琢磨着找个什么借口可以去全世界的户外胜地混个4个月，最终他们决定以测试轻量化睡袋为借口：在这不冷不热偏一点点冷的时候，正是轻量化睡袋大展身手的时节，并得到了OGL编委会的批准，于是一群野驴就撒了欢的买上11款顶级轻量化睡袋，按照测试大纲，分头奔赴世界各地了。

4个月过去了，这里就是他们测（you）试（xi）结果。

本文是 户外装备实验室 轻量化睡袋知识与科技 的姊妹篇。

关于睡袋有一些技术背景知识建议你先了解，推荐你先阅读：

• 户外装备实验室 睡袋科技与知识2017
  

• 户外装备实验室 睡袋科技与知识2017（下篇）
  

编辑选择奖：Feathered Friends Flicker 40 UL

价格：$339

最佳性价比：Enlightened Equipment Revelation 20

价格：$270

最佳妈咪款轻量化睡袋：Patagonia 850 Down 30

价格：$399

打包体积超级小的睡袋：Sea to Summit Spark I

价格：$299

OGL通过以下五个方面评测轻量化睡袋的表现：保暖性，重量，舒适性，通用性，功能性。

在测试过程中，我们体会到轻量化睡袋有着传统睡袋难以匹敌的优势，但同样有着自己的约束和缺陷，所以，建议你查看每一个产品的详细资料，了解它的优缺点之后，再做出采购决定。

轻是轻，但也不能让你冻成翔，是不是这个理？

保暖是睡袋的基本功能，在也是确保你完整无缺安全回家的核心保障。

轻量化睡袋以最佳的保暖-重量比，在保护你的同时，也降低了重量。

这里的睡袋无一例外都使用了顶级羽绒，和超轻面料。

每个睡袋上都有温标，例如20F/-7C。

但是，这些数字令人迷惑，甚至是误导消费者。

我们有一晚睡在尼泊尔4500米的高山，使用两条温标是-10度的睡袋。

这一晚天气非常糟糕，晚上开始下雪，气温降到零下10度左右。

我们把所有的衣服都穿上了，依然冻得瑟瑟发抖，鼻涕横流，夜不能寐。

我们凌晨3点就起来，赶紧跑路，好暖和起来。

所以，这两条睡袋明显不能应付它标注的温度，那么，它干嘛这么标？

现在的权威温标测试是欧洲的EN 13537标准。

参加这个测试的睡袋必须要有帽子，这就把我们这里绝大部分睡袋都排除在外了。

得到EN温标的睡袋，其实有2个温标：舒适温标和最低温标。

（巍峨群山注：应该是3个，还有一个极限温标，但这个温标已经不保证你身体完整了）

绝大部分生产商在睡袋上标准的都是最低温标，那两条把我们冻成翔的睡袋就是。

说真的，我们确实没有冻死（命大），所以他们这个最低温标还是有道理的，但他们网站产品说明里有一小条说了这个睡袋的舒适温标是零下3度，我们出发时可不知道这个。

对于那些不符合EN测试条件，或者没有参加EN测试的睡袋，我们不知道它的温标从何而来。

但同样，这些温标也有很大的误导性。

所以，不可太信任睡袋的温标。

在寒冷环境里，我们切身感到睡袋的细节设计对保暖性的巨大影响。

有没有帽子，围脖，拉链挡风条，封闭的足部空间，妈咪睡袋还是奎尔特式睡袋，这些对于保暖性影响巨大，而不仅仅是填充量。

毫无疑问，带帽子的睡袋会更暖和。

奎尔特式睡袋的灵活性无可避免的会让很多冷空气进入睡袋，它一定比妈咪睡袋冷。

大部分奎尔特式睡袋都不能包裹整个身体，它盖在身体上面，下面要有一个睡垫。

这个设计的原理是身体下被压实的保暖材料将失去保暖能力，没有什么用处，所以可以去掉这一部分减轻重量。

但这有一个前提：你必须要有一个温暖的睡垫，R值要足够高。

在一些寒冷的夜晚，我们发现即使你使用R值很高的睡垫，奎尔特式睡袋也不能保证你的温暖，所以，建议你面对这样的行程时，还是增加一点重量带上更保暖的睡袋。

当温度接近这些睡袋标注的温标时，我们度过了好几个鼻涕横流的夜晚，感冒了2次。

这个测试经历让我们切身体会了哪些睡袋暖和，哪些睡袋不暖和。

我们根据保暖能力给这些睡袋打分，得分最高的最保暖，最低的最不保暖。

The North Face Superlight 15是最暖和的睡袋，它是带帽妈咪型，填充有530g800蓬的羽绒，箱式隔断结构。

它的15F/-10C的温标就是EN最低温标，它应该标注出来，而它的舒适温标是26F/-3C。

第二名是ZPacks 20 Degree，这是一款无帽妈咪睡袋，900蓬的绒，箱式隔断结构。

还有Patagonia 850 Down 30，它是有帽妈咪型，穿透缝纫结构，隔断很细。

我们喜欢奎尔特式睡袋的宽敞和灵活，但这些睡袋的保暖性有所欠缺。

保暖性权重是30%。

评分如下：

图：左边是STS Spark I。

作为轻量化睡袋，毫无疑问重量是排在保暖之后的第二大要素了。

如果你是轻量化爱好者，这里所有睡袋都能大幅降低你的基本装备重量。

如果你是超级轻量化爱好者，那么只有最轻的一条睡袋可以入你的法眼。

要注意：我们这里测试时购买的都是最轻的款式，同样也是温标最高，最不暖和的款式，如果你喜欢这种睡袋，但打算去温度更低的地区，那么你可以考虑它同型号但温标更低的款式。

重量权重25%。

轻量化睡袋一般通过使用最好的羽绒，比较薄的面料，并减少功能设计来减轻重量。

羽绒是保暖-重量比最高的保暖材料，所以这些睡袋都是羽绒睡袋。

羽绒使用蓬松度参数来标明它的质量，数值越高它绒朵体积越大，品质越高。

这里的睡袋使用的都是800蓬以上的羽绒。

奎尔特式睡袋没有底，增加了绑带和睡垫连接在一起。

它也没有帽子，拉链，所以它的重量普遍都很轻。

妈咪睡袋普遍更重一点，它们采用修长的剪裁，半长拉链来降低重量。

最轻的睡袋是Sea to Summit Spark I，它打包后的体积撩人的小。

这条睡袋带上压缩袋重量仅360g，打包后仅仅有垒球大小。

第二名是Western Mountaineering  Highlite，这款带帽妈咪睡袋仅425g。

还有Feathered Friends Vireo UL，它是一条没有帽子和拉链的睡袋。

它很有特色：上半部温标是7度，下半部温标是-4度。

寒冷季节你需要穿着一件羽绒服入睡。

评分如下：

舒适性往往是不被注意的一个特性。

因为如果没有不舒服的东西让你不舒服，你会舒适的没有注意到它的舒适性。

例如，睡袋太紧了不能动，面料太硬了硌得慌，拉绳在脸上飘来飘去，一个卡扣压在你身下，等等。

高品质睡袋能保证你一晚舒适的睡眠，而睡眠质量直接关系到你的体能恢复，以便继续你的户外行程，所以我们给了它20%的权重。

谈到舒适性时，我们首先关切它的贴身性。

我们的首席测试员身高180，体型苗条，所以我们订购的睡袋都是适合身高180，普通宽度的睡袋。

但你要知道，所有这些睡袋都有不同尺寸的型号可以选择。

虽然所有睡袋都标注适合180的驴友，但有些睡袋明显短了一些，让你戴不上帽子，或者拉不紧领口。

我们喜欢宽松的睡袋，可以让我们侧着睡或趴着睡，或者随意在这两者之间切换，不会感觉被捆得紧紧的。

妈咪睡袋通常会比较紧，束缚感比较强，但Feathered Friends Vireo UL却给了你充足的空间。

奎尔特式睡袋因为是开放式结构，所以通常会比较宽松。

但我们发现，一些奎尔特式睡袋和睡垫绑在一起后，你翻身就比较困难了。

还有，如果在寒冷的夜晚你想裹得严严实实的，你会心酸的发现有些奎尔特式睡袋没有那么多布可以把你整个包起来。

除了贴身性以外，睡袋的细节设计也会影响它的舒适性。

例如，抽绳是否老在在你脸上晃荡？

睡袋内侧面料是否令人感觉舒适？

是否很顺滑，让你轻松的穿着衣服进出睡袋？

如果有帽子，帽子是否可以舒适的覆盖在你脑袋上？

这些细节会影响睡袋在这一项里的得分。

Sierra Designs Backcountry Quilt 700是最舒适的奎尔特式睡袋。

它没有那些让人烦恼不堪的拉链，扣子，抽绳。

它非常的宽，可以把你整个包起来，也非常的长，让你在寒冷的夜晚把头埋进睡袋。

它还有一个独特的隐藏式帽子设计。

Patagonia 850 Down睡袋是最舒适的妈咪睡袋。

它在胸部的空间非常的宽敞，还有极好的足部空间设计。

而且它的拉链，卡扣，抽绳都不烦你，让你睡个好觉。

这两者之后，是Feathered Friends Vireo UL，上身部分非常的宽，让你可以穿着羽绒服睡觉。

评分如下：

著名的长线穿越路线都要走好几个月，你通常都会从春天走到夏天，夏天走到秋天，或者干脆连走几个季度，睡袋是否能满足这样的跨季节需求？

通用性考察的是睡袋在各种户外环境里的适应能力。

它是否能在北风呼啸的寒夜把你包得紧紧的让你暖暖的？

而又能摊开来做个毯子让你在炎热的季节里席地幕天而睡？

睡袋的适应能力决定它们在这一项里的得分。

我们认为奎尔特式睡袋比妈咪睡袋的通用性要好。

尤其是那些为了减轻重量使用半开拉链的妈咪睡袋。

除了冰火两重天以外，我们还考察这些睡袋在潮湿环境里的表现。

我们发现使用拒水羽绒的睡袋有较好的表现。

同样，面料做了DWR防水处理的，可以有效帮助睡袋抵抗冷凝水。

还有直接使用防水面料的，如Pertex Quantum面料。

最后，我们还考察睡袋的打包大小。

越小越容易携带，这一点对于长途骑行，速度穿越，超级越野马拉松等这些很在意装备体积的运动非用重要。

我们给这一项15%的权重。

这一项里Feathered Friends Flicker 40 UL是第一名。

它是一个奎尔特式睡袋和一个带帽妈咪睡袋的综合体，让你可以适应各种户外环境。

在温暖的夏夜，它可以做一个双人毯。

把尾部拉链拉上，抽绳收紧，它就变成了一个奎尔特式睡袋。

在寒冷的夜晚，把拉链全部拉上，它就把你全包起来了。

这是我们测试过的最全能的睡袋。

它还有30F和20F的款式，适合更冷的季节。

第二名是ZPacks 20 Degree和Sierra Designs Backcountry Quilt 700 。

ZPacks 20 Degree是一条无帽妈咪睡袋，温标-7度，采用箱式隔断结构，Ventum面料做了DWR处理。

它很暖和，可以对付寒冷的夜晚。

打开它3/4尺寸的拉链，它又变成了一个奎尔特式睡袋或毯子。

而Backcountry Quilt是最大，最贵的奎尔特式睡袋。

它使用了拒水羽绒DryDown。

评分如下：

通常睡袋有的功能是拉链，围脖，抽绳，以及奎尔特式睡袋的睡垫连接系统。

我们检查睡袋上的这些功能是否工作良好，而不是给你带来麻烦。

然后我们把它与其它睡袋上的类似功能进行对比，然后做出打分。

拉链拉不上，老缠住面料；睡垫绑带总连不上或者老滑动；抽绳没有绳扣，或者拉不紧，这些都是功能性欠缺的案例，会减分。

我们给予这一项10%的权重。

Feathered Friends Flicker 40又一次拿了冠军，满分10分。

它功能齐全：全尺寸拉链，挡风条，腿部抽绳，头部双向抽绳，围脖，睡垫搭扣，而且全部都工作良好。

Patagonia 850 Down的得分也不错。

它的1/2尺寸的双向拉链很好用。

Enlightened Equipment Revelation 20同样也有很好的功能设计，只是比前面两个差了那么一丁点。

评分如下：

现在市场里有几百款睡袋可供选择，似乎有点无从下手，所以本文为你挑选轻量化睡袋提供一些参考意见。

轻量化睡袋适合春夏秋三季使用，在寒冷时节需要你有一些技巧来确保自己的温暖。

它非常适合超长线的户外活动，如长线穿越，速度穿越，长线骑行，超级越野跑等。

它们非常的轻，打包后非常的小，但又有着非凡的保暖-重量比，可以提供非常强的保暖能力。

1、羽绒睡袋遇水会失去保暖能力，所以请带上防水压缩袋，并且确保路途中睡袋的干燥；

2、配套的睡垫很重要，请确保你出发时带上了R值合理的睡垫；

3、睡袋只是你全套睡眠系统的一个组成部分，其它部分，包括帐篷和睡垫，衣服和饮食，扎营地点和天气状况，对于保暖都很重要。

4、睡袋的温标往往是最低温标，你需要自行查找它的舒适温标，并且还需要打个折扣。

至此，g4outside户外装备核心四大件的轻量化系列文章都已发表，它们分别是：

• 户外装备实验室2017装备推荐 轻量化背包

• 户外装备实验室 装备技术与科技 轻量化背包

• 户外装备实验室 轻量化帐篷知识与科技

• 户外装备实验室 轻量化帐篷测试与推荐

• 户外装备实验室 轻量化睡袋知识与科技

• 户外装备实验室 轻量化睡袋测试与推荐（本文）

• 【户外装备实验室】2017年装备推荐：户外睡垫

• 户外装备实验室 睡袋科技与知识2017

• 户外装备实验室 睡袋科技与知识2017（下篇）

全文一共5w字。

看完这个系列的文章，虽然不能让一个刚刚开始轻量化的驴友马上变为轻量化大师，但至少给了他一个思路，一个全局图，一个系统的概念。

希望这个系列的文章能助朋友们在户外走得更远，走得更轻松，走得更快乐。